Instytut Pokolenia wspólnie z Fundacją Projekt PL przygotował raport “Smartfon? Tak, ale z głową!”, z którego wynika, że coraz większy odsetek najmłodszych Polaków korzysta ze smartfonów w szkodliwy dla zdrowia sposób. Jak wskazują autorzy raportu, nieodpowiednie korzystanie z technologii cyfrowych nie tylko prowadzi do problemów zdrowotnych, ale także upośledza relacje społeczne młodego człowieka.
Z badań, które przedstawili uczestnicy konferencji “Uwaga! Smartfon” wynika, że zbyt długi czas spędzony w dzieciństwie przed ekranami negatywnie wpływa na rozwój mózgu, umiejętności psychospołeczne, ale również na zdrowie fizyczne.
Smartfon najwcześniej dopiero od 9 roku życia
Uczestnicy konferencji wskazują, że wiek, w jakim dzieci zaczynają swoją przygodę ze smartfonem, systematycznie ulega obniżeniu, a średni czas spędzany przez młodych Polaków przed ekranami stale się wydłuża. Według wytycznych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), dzieci w wieku do 3 roku życia w ogóle nie powinny mieć styczności z przekazami cyfrowymi.
Dla dzieci w wieku 4-6 lat maksymalny kontakt z telewizją oraz cyfrowymi zabawkami wynosi 60 minut dziennie, a przy tym przez dwa dni w tygodniu dziecko nie powinno mieć styczności z technologiami cyfrowymi. Dla dzieci w wieku 7-12 lat ten czas wynosi do 90 minut dziennie i również przez dwa dni w tygodniu dzieci nie powinny mieć kontaktu z TV i smartfonami. Dzieci powinny otrzymywać smartfon nie wcześniej niż w wieku 9 lat.
Problemy “pokolenia cyfrowego”
Według autorów raportu, dzieci z obecnie dorastającego pokolenia mierzą się z szeregiem problemów, które zrodziły się przez niewłaściwe korzystanie z technologii cyfrowych. Wśród problemów dot. zdrowia fizycznego wymienia się przede wszystkim wady postawy, krótkowzroczność i otyłość.
Skutkiem zaniku fizycznych relacji interpersonalnych i przeniesienia ich w wymiar wirtualny jest poczucie samotności, problemy z odczytywaniem emocji i intencji drugiego człowieka, impulsywność i depresja. Autorzy wskazują również na osłabienie więzi wewnątrzrodzinnych, osłabienie spójności społecznej i spadek znaczenia autorytetów jako na skutki rosnącego odsetka osób uzależnionych od smartfonów.
– Skutkiem nadmiernego korzystania ze smartfonów jest samotność. Pozornie duża liczba przyjaciół nie przekłada się na bliskość tych kontaktów – one są powierzchowne i często obarczone brakiem zaufania i umiejętności rozpoznawania emocji
– wyjaśnił Mariusz Staniszewski, zastępca dyrektora Instytutu Pokolenia.
Zauważył, że skutkiem pogarszającej się umiejętności rozpoznawania emocji są często impulsywność i agresja. “Na każdy rodzaj krytyki, jaki się pojawia, reagujemy nadmierną agresją, ponieważ nie odczytujemy np. sarkazmu” – podkreślił Mariusz Staniszewski.
Ciągła ekspozycja na nowe treści i wrażenia szybko prowadzi do “przebodźcowania” młodych umysłów, czego skutkami są apatia i pogorszenie zdolności do koncentracji.
Ciąg dalszy artykułu znajduje się pod grafiką.
Istotnym problemem jest także gromadzenie przez mobilne aplikacje znacznej ilości danych na temat użytkowników prowadzące do utraty prywatności.
– Kilka lajków umieszczonych na serwisie społecznościowym powoduje, że serwis wie o nas tyle, ile nasz kolega. Natomiast ponad 200 lajków jest dostarczeniem serwisowi wiedzy takiej, jaką posiada najbliższa osoba
– tłumaczy v-ce dyrektor Instytutu Pokolenia.
CZYTAJ TEŻ: Skandaliczne słowa senatora PiS. Zostanie ukarany przez Komisję Etyki? [WIDEO]
Źródło: Instytut Pokolenia / Fundacja Projekt PL
